Wat kleuren van een sjaal voor jou kunnen doen tijdens rouw

Wat kleuren voor jou doen tijdens rouw

Rouw is vaak intens. Het vraagt energie, aandacht en zachtheid voor jezelf. Juist in deze periode is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Kleine gebaren van zelfliefde, zoals het jezelf gunnen van iets moois, kunnen een groot verschil maken. Een handgemaakte sjaal is meer dan alleen warmte voor je lichaam; het kan ook warmte brengen voor je hart.

Kleur speelt hierin een bijzondere rol. Kleuren hebben een energie die je stemming kan beïnvloeden en je kan helpen verbinden met wat je voelt.

Kleur en emotie

• Blauw – brengt rust en kalmte, helpt je bij het vinden van innerlijke stilte.

• Groen – staat voor herstel en balans, ondersteunt je bij het vinden van nieuwe kracht.

• Roze – omhult je met zachtheid en liefde, ook als je dat zelf even niet voelt.

• Geel – herinnert je aan het licht, zelfs op donkere dagen.

• Grijs – biedt neutraliteit en geborgenheid, een veilige plek voor emoties.

Een klein ritueel voor elke dag

Maak van je sjaal een moment van verbinding met jezelf:

• Kies bewust welke kleur je vandaag om je heen wilt voelen.

• Wikkel jezelf in, sluit je ogen en adem rustig in en uit.

• Sta stil bij wat je voelt – zonder oordeel, alleen erkenning.

• Zeg zachtjes tegen jezelf: “Ik mag voelen. Ik mag helen. Ik mag er zijn.”

Dit dagelijkse moment kan je helpen om jezelf compassie en troost te geven, stap voor stap.

Praktische tips voor zelfzorg tijdens rouw

• Plan dagelijks 10 minuten voor jezelf, zonder telefoon of afleiding.

• Draag kleuren die je troosten of energie geven.

• Drink iets warms terwijl je je sjaal draagt, om extra te aarden.

• Maak een fijn hoekje in huis waar je je veilig voelt.

Waarom een handgemaakte sjaal?

Een sjaal die met liefde is gemaakt, draagt die energie ook over. Het is een symbool van zorg, niet alleen van de maker, maar ook van jezelf voor jezelf. Een zachte herinnering dat je warmte verdient, in elke fase van je rouw.

Gun jezelf warmte en liefde

Het is tijd om goed voor jezelf te zorgen. Kies vandaag een handgemaakte sjaal die jou troost en energie geeft, en maak van het dragen een klein, liefdevol ritueel. Voel de zachtheid, omarm je emoties en geef jezelf het cadeau van zelfliefde. Bekijk mijn assortiment en vind jouw perfecte sjaal, speciaal voor jou in deze periode van rouw.

Zit jouw sjaal er niet bij? Laat het me weten, ik maak hem met liefde voor je.

💜 José
WhatsApp: 0610805123